Não deixe as preocupações e medos tomarem conta de você!

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Não deixe as preocupações e medos tomarem conta de você!

Portrait of an attractive middle aged woman looking into a mirror, with focus set on the mirror image.

 

Sei que às vezes VIVER o dia de HOJE, estar presente no AGORA parece uma coisa simples, porém não fácil de ser exercida. Basta olhar para os lados para constatarmos que muitas pessoas  estão vivendo no passado e outras tantas vivendo no futuro,

Por que estão fugindo do presente? 

Os saudosistas, se apegam às lembranças do passado, dizendo que antigamente as coisas eram  melhores e mais fáceis, enquanto outros estão presos à magoas, não conseguem esquecer os traumas e colocam a maior parte de sua energia no passado.

Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente.

As energias são colocadas onde a atenção é focada. Aonde focamos a energia expande. Então precisamos ter claro que excesso de passado causa depressão, enquanto o excesso de futuro causa ansiedade e é  apenas no presente que podemos construir nossas vidas.

Livre-se do Medo e dos Sentimentos Tóxicos para ficar de bem com a vida!

Mas além de vivermos nossa vida com foco no presente, com atenção às nossas escolhas diárias, que estão construindo nossos caminhos para o futuro, temos que limpar nossa energia, seguir em frente livre dos medos e dos sentimentos tóxicos.

A raiva, assim como os ressentimentos e  mágoas nutridos durante anos seguidos esgotam  nossas energias.  Não  é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas, isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos tóxicos.

Medo,  culpa, falta de aceitação e perdão consomem nossa energia boa, bloqueia nossa criatividade, nos cega de enxergar oportunidades que podem ser positivas e nos deixam sem forças para superar os obstáculos. E a ansiedade também descompassa nosso ritmo de vida pois mina nossa energia com preocupações descabidas de coisas que jamais vão acontecer na realidade, apenas no nosso imaginário.

Precisamos entender que nosso cérebro não distingue o passado, presente e futuro e não identifica também o que é real da fantasia. Portanto cabe a você monitorar seus pensamentos e sentimentos negativos, se livrar de tudo que te faz mal e aprender a cuidar de sua energia, abastecendo-a hoje e todos os dias com  sentimentos positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a autoestima, a alegria e o bom-humor, que te darão força para  superar os obstáculos e empreender novos projetos na direção de seus sonhos.

Você merece ser uma pessoa melhor e mais feliz em todas as áreas mas para conseguir isso além de viver com foco no presente precisa fazer uma verdadeira faxina interna livrando-se dos medos, dos pensamentos que te fazem mal e de tudo aquilo que não lhe serve mais. Faça as pazes com o seu passado: aceitação e perdão a si mesmo e aos outros; deixe o futuro para ser vivido na hora dele e   atente ao hoje, em viver  com mais saúde e alegria.

O Programa Você+50: De Bem com a Vida pode lhe ajudar a lidar bem com seus medos e a planejar seu futuro, de modo a realizar seus sonhos.

Teremos dois Encontros, os últimos de 2015, são Workshops de 1 dia inteiro com muitas dinâmicas e aprendizado de atividades que possa realizar sozinho (a) depois no seu dia a dia.

28.11. 15 – (sábado) – 8h30 até 18h30 – Livre-se dos seus MEDOS e sentimentos tóxicos em 8 horas e fique pronto para VIVER a segunda Melhor metade da sua vida!

29.11.15- (domingo) – 8h30 até 18h30 – Realize seus Sonhos em 2016, estabelecendo um Plano com Metas e Objetivos, neurologicamente corretos, para todas às áreas da sua vida!

Comece HOJE e não perca essa chance de ficar de BEM COM A VIDA! Invista em Você e faça um verdadeiro Detox Emocional, uma Faxina Mental, se livrando de tudo aquilo que lhe faz mal, que está atrapalhando o seu desenvolvimento, assim terá condições de em 2016 transformar-se na Sua Melhor Versão e ser feliz como nunca foi antes!

Local: Cullinan Hplus Premium ( esquina W3 e ao lado Brasília Shopping)

Incluso: Buffet Almoço e 2 Coffee Breaks
Local com estacionamento (do lado de fora do hotel)

Para assistir nosso vídeo e ter mais informações acesse:www.vocemais50.coachingmais50.com.br

Não demore pois só restam 2 VAGAS para ambos os dias!

Qualquer dúvida nos escreva : contato@coachingmais50.com.br ou telefone no celular: (61) 81365949 tim

 

Category: Programa Você+50

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