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7 características que permitem detectar pessoas tóxicas

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7 características que permitem detectar pessoas tóxicas
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O ser humano é um animal social por natureza. Esta necessidade de troca não é apenas uma fonte potencial de conforto, mas também é a fonte de alguns dos nossos aprendizados mais importante.

Assim, a partir da nossa capacidade de observar, escrevemos a nossa partitura mais inocente, aquela com a qual começamos a enfrentar o mundo e a tomar as nossas primeiras decisões. Isso torna-se a origem da nossa evolução enquanto pessoas.

No entanto, os outros não apenas influenciam a nossa educação, mas também marcam nossas vidas com suas ações e palavras. Palavras têm o poder de despertar a nossa motivação dormente, podem nos tranquilizar em momentos de opressão, podem camuflar mentiras e nos apunhalar pelas costas, ou podem ser docemente sussurradas em nossos ouvidos cobertas de amor.

Em resumo, as palavras que ouvimos podem despertar o nosso valor ou engrandecer a nossa tristeza. Isso faz necessário que as pessoas que têm a capacidade de usá-las também conheçam o poder das mesmas, e só as utilizem pensando na responsabilidade intrínseca nelas.

Pessoas tóxicas são aquelas que preferem ficar com o uso negativo das palavras e as utilizam para provocar danos, causar medos, cultivar amarguras e gerar lágrimas sem qualquer propósito ou a fim de beneficiar a si mesmos. As mesmas carregam, dentro delas, problemas cardíacos, hábitos e atitudes negativas. Possuem sempre uma garrafa de veneno para compartilhar com qualquer um que cruze seus caminhos, sob a forma de autossuficiência.

Hoje, iremos ensinar como descobrir os 7 traços de pessoas tóxicas, que nos impedem, ou nos prejudicam, em nosso crescimento pessoal. Percebê-las a tempo nos permitirá “observar” e nos proteger, assim como aprender com a experiência.

Quais são os sete traços das pessoas tóxicas?

Como detectar pessoas tóxicas

1. Falam continuamente e em excesso de si mesmas, esquecendo-se das pessoas que estão ao redor e, assim, alimentando inconscientemente seus egos.

2. O discurso delas é sempre construído através de queixas e pessimismo. Eu não sei quanto a você, mas quando cruzo com uma pessoa que sempre vê o lado negativo das coisas, inconscientemente, meu coração me mostra duas opções: mostrar que a vida não se baseia em uma visão pessimista, com exemplos reais, ou fugir em debandada emocional. E você?

3. Se você tem alguém em sua vida que rapidamente assumiu o papel de vítima, que pretende ser constantemente o centro das atenções ou que, simplesmente, não quer passa despercebida, então você tem todas as chances de conhecer uma pessoa tóxica.

4. Assumem a atitude de que o mundo está contra elas, não param para analisar as situações que ocorrem ou que elas mesmas geram. Este comportamento é muito semelhante ao ponto anterior de “fazer-se de vítima”. Se não se detiverem, não irão controlar suas próprias vidas ou corações. E o mais importante, certamente não poderão desfrutar de uma consciência saudável.

Isso fará com que elas não compreendam suas próprias características, e poderão tomar atitudes prejudiciais com as pessoas que estão ao redor, causando possíveis danos a elas. Se você conhece alguém assim, eu recomendo ênfase neste ponto: tente se afastar desta pessoa.

5. Felizmente eu percebi a tempo o que significa inveja, ciúme e orgulho na vida das pessoas e na minha própria. Você vai concordar comigo que estes são como vampiros emocionais que roubam a energia dos outros. As pessoas tóxicas baseiam suas vidas nisto todos os dias.

6. As pessoas que se sentem, ou vivem, sob uma atitude tóxica não são felizes.O pensamento delas vai impedi-las de viver em paz e harmonia com os outros e com o mundo ao redor. Todos nós somos responsáveis ​​por aquilo que queremos e nós queremos viver bem, e assim, naturalmente, temos os recursos necessários para mudar certas atitudes e apreciar com mais felicidade as nossas vidas.

7. O último ponto é a reflexão, consciência e começar um processo de mudança pessoal: a pessoa que sente inveja não se sente feliz com a alegrias das pessoas porque, internamente, vive sempre consciente de suas próprias faltas. E, acredite em mim, quando você vive nesse nível de falta, você passa os dias de forma emocionalmente desagradável.

Com tudo isso, espero que estes sete traços permitam desfrutar de um ambiente baseado em amigos e pessoas cheias de amor, no qual você compartilhe com você mesmo o que todo ser humano merece: respeito, apoio e amor incondicional.

No fechamento, eu vou compartilhar um segredo: as atitudes que causam infelicidade e “uma vida ruim” podem ser corrigidas, eliminadas e desfeitas, com força de vontade e, mais importante, com o desejo de ser feliz e conquistar a sua própria felicidade, para poder compartilhá-la com o mundo.

FONTE.http://amenteemaravilhosa.com/7-caracteristicas-permitem-detectar-pessoas-toxicas/

Faça uma Reflexão: Será que você  está cercado(a) de pessoas tóxicas? Será que você mesmo(a) não está sendo uma pessoa tóxica? Todos nós podemos e devemos estar atentos às necessárias mudanças quando algo em nossa vida não está bem. Quais  são os sentimentos tóxicos que estão lhe fazendo mal?  Vamos eliminá-los? Você já sabe que seus pensamentos se transformam em sentimentos e estes em ações então precisa sair do círculo vicioso transformando-o em virtuoso e para isso temos que reciclar os hábitos negativos por hábito positivos que nos levem a ter motivação diária e aumentem nosso bem estar.

Nós podemos lhe  auxiliar com o Programa Você+50: De Bem com a Vida,  a detectar suas crenças limitantes, seus pensamentos e sentimentos tóxicos e a optar pela reciclagem e  começar a  se cuidar melhor e fazer as escolhas certas valorizando o que realmente é importante para sua felicidade. Não é fácil, mas é possível e precisa ser iniciado e  ter  constância, para construir novos hábitos saudáveis.

No Encontro do dia 28.11.15 (sábado), das 8h30 às 18h30, vamos lhe orientar como livrar-se dos seus MEDOS e sentimentos tóxicos em 8 horas e ficar pronto(a) para VIVER a segunda melhor metade da sua vida!

No Encontro do  dia 29.22.15 (domingo), das 8h30 às 18h30, teremos um Encontro único e especial em 2015, extra Programa, Realize seus Sonhos em 2016, estabelecendo um Plano com Metas e Objetivos, neurologicamente corretos, para todas às áreas da sua vida!

Achamos que será muito importante que você inicie o ano de 2016 com  metas e objetivos, traçados corretamente, de acordo com a Neurociência, com um planejamento das ações, uma lista de tarefas, que te auxiliarão a realizar seus sonhos.

Escolha HOJE  valorizar tudo que realmente importa e não perca essa chance de ficar de BEM COM A VIDA! Invista em Você!

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Para saber mais  e ser informado da abertura das inscrições:
www.vocemais50.coachingmais50.com.br

Se tiver dúvida nos telefone: 61 81365949 (TIM) ou nos consulte por e.mail: contato@coachingmais50.com.br

8 Hábitos que estão acabando com seu bem estar

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8 Hábitos que estão acabando com seu bem estar

“Cuidado com seus pensamentos, eles se transformam em suas palavras. Cuidado com suas palavras, elas se transformam em suas ações. Cuidado com suas ações, elas se transformam em seus hábitos. Cuidado com seus hábitos, eles moldam o seu caráter. Cuidado com seu caráter, ele controla o seu destino.”

Hábitos bons trazem consequências boas e hábitos ruins trazem consequências ruins. Isso todo mundo sabe. Comer bem proporciona saúde e fumar acaba com seu pulmão. Exercícios físicos trazem vitalidade e sedentarismo acaba com suas energias aos poucos. Ser pontual causa boa impressão e estar sempre atrasado pode te custar seu emprego (e outras coisas).

Estes são alguns exemplos de hábitos comuns que muita gente vive tentando mudar. Mas há muitas outras coisas não tão óbvias que também fazem parte das ações diárias de muita gente, mas que poucos observam e percebem que deveriam mudar para terem mais bem-estar no dia a dia. Escolhi alguns dos que mais observo (em mim e nos outros) para criar uma lista de hábitos que vale a pena analisar. Veja se você se identifica:

1. Viver no piloto automático

Sabe quando você já está na rua e tem que voltar porque não lembra se trancou a porta? É um ótimo exemplo de situação em que você agiu no piloto automático, sem perceber o que estava fazendo. Por estar tão acostumado a fazer não presta mais atenção. É claro que tudo bem algumas tarefas serem feitas assim, mas fazer disso um hábito não é bom. Viver no piloto automático te faz perder as pequenas coisas boas que passam por você todos os dias. Você mal percebe as coisas bonitas que passam pela sua visão, não escuta sons agradáveis, não sente gratidão por ter recebido um elogio, não aprecia o sabor da comida… Aí quando alguém te diz que coisas boas acontecem para todo mundo todos os dias você não acredita! Sinal de que está vivendo no piloto automático. Que tal aguçar os sentidos e prestar mais atenção a você mesmo e ao que há à sua volta?

8 hábitos que estão acabando2


2. Dormir com pensamentos negativos

Muita gente tem o costume de usar os minutinhos antes de pegar no sono para refletir. Isso pode ser bom, se você conseguir usar este momento para pensar em coisas úteis ou que façam você se sentir bem (como agradecer, rezar, pensar no que aconteceu de bom em seu dia…). Mas também pode ser péssimo, se você costuma levar para o travesseiro pensamentos negativos, como o que aconteceu de ruim no dia, a mágoa que tal pessoa deixou em você, seus problemas e questões mal resolvidas etc. O resultado desse hábito é péssimo: você dorme mal (ou não dorme), fica tenso e não relaxa – consequentemente não descansa – e acorda de mau humor no dia seguinte. Os pensamentos e emoções que você leva para a cama precisam ser melhor escolhidos, porque eles criam a energia que vai te acompanhar nas horas em que estiver dormindo, o que não é pouco tempo. Se você costuma ir dormir com pensamentos negativos, talvez isso esteja prejudicando muito o seu bem estar no dia a dia. Teste uma nova atitude nesse horário e veja se não melhora.


3. Pressa

A pressa é inimiga da paz interior. Ninguém consegue ter bem estar enquanto faz coisas desesperadamente, preocupado com o tempo, sob pressão. E muitas vezes não há necessidade de ser assim, você é apressado apenas por força do hábito. Já reparou nisso? A boa notícia é que esse é um hábito fácil de mudar. Comece agora mesmo a agir com mais tranquilidade. Termine de ler esse texto com atenção e sem pressa. Quando mudar de atividade, faça apenas uma coisa por vez. Esqueça o relógio. Se sua mesa ou o navegador do computador estiver muito bagunçado, organize-se. Faça tudo com calma, não corra. Se perceber que acelerou demais o ritmo, respire fundo e ajuste a sua velocidade. Vá se observando e mudando pequenas atitudes no dia a dia para viver longe do desespero e manter sempre o bem estar.


4. Pensar demais

Você está sempre com a cabeça lotada de pensamentos? O único momento em que para de pensar é quando dorme? Você faz uma tarefa já pensando no que tem que fazer depois? Não consegue manter o foco no presente por muito tempo? Se respondeu “sim” a alguma das perguntas, você está sofrendo de overthinking, expressão em inglês que quer dizer “pensar demais”. Viver com a cabeça a mil o tempo todo é um hábito que enlouquece qualquer um. Estar em um lugar de corpo e em outro em pensamento impede o sentimento de contentamento e a apreciação do presente, o que faz com que você perca várias sensações boas que poderiam estar sendo aproveitadas se você não estivesse preso dentro da loucura da sua mente. Pensar é muito bom, mas sobrecarregar o pensamento não faz bem a ninguém.

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5. Insistir em assuntos negativos desnecessários

Brigas de trânsito, discussões que não precisariam nem ter começado, implicância com coisas bobas, provocaçõezinhas, mania de viver contando histórias ruins… há tantas formas melhores de usarmos as palavras, mas insistimos no hábito de falar sobre coisas que não nos trazem nem transmitem bem algum. Pra mudar esse hábito, é preciso aprender também a viver de forma mais leve e positiva. Começar a relevar e deixar algumas coisas pra lá, resistir ao impulso de fazer certos comentários, falar mais sobre coisas boas e ser menos pessimista. Aos poucos essa mania de carregar e transmitir negatividade vai se diluindo.


6. Contrair partes do corpo

Faça agora mesmo: relaxe os olhos, a bochecha e a testa; destrave a mandíbula e solte os dentes; abra a garganta e relaxe as mãos. Percebeu que alguma(s) destas partes do seu corpo estava contraída? Se sentiu melhor quando a relaxou? Eu só fui perceber o quanto vivia com várias partes do corpo contraídas quando entrei na yoga e ouvi falar sobre relaxar cada parte do corpo. Acabei descobrindo que o hábito de contrair a mandíbula estava me causando dores de cabeça constantes. Por isso afirmo que é um hábito importante de ser observado. Se você perceber que tem esse costume, atente-se mais a isso e procure relaxar sempre que perceber, até perder essa péssima mania.


7. Reclamar, reclamar e reclamar mais um pouco

De acordar cedo, do trânsito, do chefe, das obrigações, das atitudes das outras pessoas, da chuva, do calor, do frio, do vento… Quem tem o hábito de reclamar reclama de tudo. E essa é uma mania que só muda se você quiser e se esforçar pra isso. Mas saiba que reclamar é uma atitude que não resolve nada e só te traz energias e sentimentos negativos. Se tudo te incomoda, será que o problema não está em você? Gosto muito de uma frase que diz “aceite o que não pode mudar e mude o que não pode aceitar”. É isso. Aprenda a aceitar ou faça algo para mudar.

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8. Ser neurótico com seus planejamentos

Às vezes as coisas não saem como planejamos, nossa rotina é alterada e os planos precisam ser adaptados. O que você precisa entender é que isso não é o fim do mundo! É ótimo ser organizado, mas nem sempre as coisas sairão como estão no seu roteiro, então é bom aprender a ser mais maleável com as mudanças inesperadas, ao invés de achar que porque algo precisou ser adaptado tudo dará errado. Se sair da rotina te deixa tenso, aconselho que aprenda a ser mais aberto e positivo em relação ao inesperado. Lembre-se que a vida traz surpresas boas quando menos esperamos.

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Fonte: Stephanie Gomes – Colunista The Secret – http://thesecret.tv.br/2015/10/8-habitos-que-estao-acabando-com-o-seu-bem-estar/

Faça uma Reflexão: Quais  são os seus maus hábitos que estão acabando com seu bem estar?: Você já sabe que seus pensamentos se transformam em sentimentos e estes em ações então precisa sair do círculo vicioso transformando-o em virtuoso e para isso temos que reciclar os hábitos negativos por hábito positivos que nos levem a ter motivação diária e aumentem nosso bem estar.

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O Natal está chegando…. 2015 perto de acabar….

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O Natal está chegando…. 2015 perto de acabar….

Não deixe seus sonhos para trás_coachingmais50.com.br

Você já se deu conta que daqui a 60 dias será Natal? Que temos pouco mais de 2 meses para o fim de 2015? E como está sua vida? Quanto % daquilo que você planejou fazer este ano você já conseguiu realizar?

Eu sei que na maioria das vezes é frustante a gente analisar a coisa sob essa perspectiva. Sei que não temos a cultura do planejamento, de como traduzir nossos sonhos em metas e objetivos e criar um plano de ação para ir em direção a eles e o que acontece é que o tempo passa rápido, muitas vezes somos atropelados pelos imprevistos ou correria do dia à dia e quando vemos já estamos deixando vários sonhos para trás. E quando paramos para pensar nisso nos sentimos frustrados com os resultados obtidos, que geralmente são menores do que pretendíamos.

É muito importante sonhar! Os sonhos  nada mais são do que pensamentos que ainda não  foram vivenciados. Tudo que existe no mundo físico surgiu primeiro na mente de alguém, validando assim a ideia de que vale a pena dispensar tempo e energia na realização dos nossos sonhos, como fizeram tantos grandes sonhadores como Steve Jobs,  Bill Gates, Santos Dumont, Gram Bell, Louis Pasteur e Thomas Edison, entre outros.
Já pensou o quanto os sonhos deles facilitam nossa vida hoje!Então minha mensagem de hoje é para lhe alertar que ainda dá tempo de realizar muita coisa em 2015, eu mesma hoje já peguei meu “caderno de conquistas”, se você não tem um por favor providencie urgente nem que seja um bloco de anotações, mas é importante colocarmos nossas metas e objetivos por escrito, facilita para o nosso cérebro. Então, para estar motivado, escreva suas metas  pelo menos para os próximos meses de 2015 e 2016.  Acredite. Coloque isso em prática e veja os resultados!
Então voltando, eu hoje acordei com esta necessidade de me puxar de novo para o trilho dos meus planos. Reli minhas anotações, fiz outras e  sem reclamações, sem me culpar pelo tempo perdido com distrações, sem dar desculpas, vou correr atrás do prejuízo e tentar realizar o máximo que conseguir ainda este ano. E o que não der já vou colocar no planejamento para 2016.
Lembre-se: pensamentos geram sentimentos, e estes geram comportamentos. Os comportamentos acarretam consequências no mundo físico, que por sua vez geram novos pensamentos, completando o ciclo do pensar-sentir-agir. Assim, motivação é o combustível para se atingir nossos objetivos. Não precisamos de nada e nem de ninguém para nos motivar diariamente a não ser nós mesmos cientes do nosso compromisso com nossos sonhos e nossa visão de futuro.

Como dizia Zig Ziglar: “As pessoas costumam dizer que a motivação não dura sempre. Bem, nem o efeito do banho, por isso recomenda-se diariamente.”

Os sonhos nos mantêm vivos. Quando uma pessoa não sonha mais, certamente sua vida se enche de frustrações, porque ela perdeu a visão de futuro. Quando falamos em sonhos, não nos referimos aos sonhos enquanto as pessoas dormem, falamos daqueles sonhos de olhos abertos: uma nova casa, fazer uma outra faculdade, uma pós ou especialização, viagem ao exterior, mudar de carro, de cidade, de emprego, quem sabe abrir seu próprio negócio, casar de novo, ver os filhos formados e bem sucedidos, escrever um livro, quitar todas as dívidas e empréstimos e ficar com dinheiro aplicado que lhe dê liberdade financeira, se aposentar e saber exatamente o que quer fazer pro resto da sua vida (este sonho eu estou realizando agora mesmo), etc. Enfim, os sonhos são extremamente importantes pois dão um sabor muito especial à vida, acalentam a existência e motivam o viver. Assim, continue sonhando! Agora, cuidado com tudo o que você sonha, porque pode dar certo!

E se você achar que não consegue sozinho(a), temos um convite para lhe fazer, de estar conosco em um Encontro mais que especial, extra Programa Você+50: De Bem com a Vida, voltado a programar o ano de 2016, a lhe auxiliar a traçar um Plano de Ação com suas Metas e Objetivos do que pretende realizar no próximo ano, em todas as áreas de sua vida.

29.11.15 – (domingo) –  Realize seus Sonhos em 2016, estabelecendo um Plano com Metas e Objetivos, neurologicamente corretos, para todas às áreas da sua vida!

Local: Cullinan  Hplus Premium ( esquina W3 e ao lado Brasília Shopping)

Incluso: Buffet Almoço e 2 Coffee Breaks

Local com estacionamento (do lado de fora do hotel)

Este Encontro foi planejado e está sendo elaborado porque achamos que será muito importante que você inicie o ano de 2016 com  metas e objetivos, traçados corretamente, de acordo com a Neurociência, com um planejamento das ações, uma lista de tarefas, que te auxiliarão a realizar seus sonhos. Afinal como Coaches sabemos traçar metas e objetivos e se vamos fazer os nossos próprios queremos lhe orientar como fazer o seu.
Então está feito o convite e se quiser saber mais sobre este e os próximos Encontros: www.vocemais50.coachingmais50.com.br

Qualquer dúvida nos escreva : contato@coachingmais50.com.br  ou telefone no celular: (61) 81365949 (TIM)

Aproveito para convidá-lo (a)  a conhecer nossa fan page do Coaching+50 no Facebook:https://www.facebook.com/Coachingmais50

E fan page do Programa Você+50: https://www.facebook.com/programavocemais50

 

Receita de Sabedoria

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Receita de Sabedoria

senhora idosaUma senhora idosa, elegante, bem vestida e penteada, estava de mudança para uma casa de repouso pois o marido com quem vivera 70 anos, havia morrido e ela ficara só…

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando uma atendente veio dizer que seu quarto estava pronto.

A caminho de sua nova morada, a atendente ia descrevendo o minúsculo quartinho, inclusive as cortinas de chintz florido que enfeitavam a janela.
– Ah, eu adoro essas cortinas – disse ela com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
– Mas a senhora ainda nem viu seu quarto…
– Nem preciso ver – respondeu ela. – Felicidade é algo que você decide por princípio. E eu já decidi que vou adorar! É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.

Sabe, eu tenho duas escolhas: Posso passar o dia inteiro na cama contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem… ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

Cada dia é um presente. E enquanto meus olhos abrirem, vou focaliza-los no novo dia e também nas boas lembranças que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: Você só retira daquilo que você guardou. Portanto, lhe aconselho depositar um monte de alegria e felicidade na sua Conta de Lembranças. E como você vê, eu ainda continuo depositando.

Agora, se me permite, gostaria de lhe dar uma receita:

1- Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência.
2- Continue aprendendo. Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixe seu cérebro desocupado.
3- Curta coisas simples.
4- Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego.
5- Lágrimas acontecem. Aguente, sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver.
6- Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais , lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.
7- Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda.
8- Diga a quem você ama, que você realmente o ama, em todas as oportunidades.

E LEMBRE-SE SEMPRE QUE: A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego …
de tanto rir …
de surpresa …
de êxtase …
de felicidade!

Simples assim!!!

Autor desconhecido

E você como está vivendo sua vida? Agradecendo pelo que tem de bom ou reclamando do que está ruim ou te faltando?

Ser feliz  é uma ESCOLHA, que fazemos todos os dias ao acordar!  Cada dia é um presente e eu escolho a GRATIDÂO !

Se você  gostou desse exemplo de vida e sabedoria, se pretende ser uma pessoa feliz independente da idade e das circunstâncias e tem +50 anos venha saber mais sobre para o Programa Você+50: De Bem com a Vida. Você não vai se arrepender!

www.vocemais50.coachingmais50.com.br

Você pode nos seguir no facebook :https://www.facebook.com/Coachingmais50...
ou receber semanalmente as novidades se cadastrando no site:http://coachingmais50.com.br

Diga SIM pra você! Vá ao Salão Internacional de Mulheres!

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Amigos de Brasília, queria convidá-los para participarem do SIM – Salão Internacional de Mulheres, o maior evento do Brasil voltado para o universo feminino, que será dos dias 21 a 25 de outubro,no Centro de Convenções Ulysses Guimarães.
A entrada será mediante o cadastramento + 1Kg de alimento não perecível, exceto sal  http://www.salaointernacionaldamulher.com.br/

Palestras, debates, produtos e serviços nas áreas de beleza, saúde, tecnologia, moda, negócios e muito mais. Venha discutir, celebrar, participar, comprar e descobrir tudo sobre a força do universo feminino. Diga SIM pra você!

sim Bette Maria

Eu e minha parceira no Programa Você+50: De Bem Com a Vida , Karla Raposo estaremos trabalhando no stand da BPW Brasília-DF na quarta e sexta das 18 às 22 horas, esperando sua visita e também palestrarei na sexta feira às 14 horas e já peço sua ajuda para lotarmos o auditório de mulheres do bem (são 164 lugares), por isso curtam, comentem e compartilhem para dar divulgação ao evento e ajudar nossas brasileiras a enfrentarem tantos desafios só pelo fato de serem mulheres, unidas somos muito mais fortes e melhores.

Programação SIM 2015 – O Salão Internacional da Mulher, poderá ser visitada de quarta (21) a domingo(25), das 10h às 22h;

CONFIRA A PROGRAMAÇÃO CULTURAL:

21.10 quarta 22.10 quinta 23.10 secta 24.10 sábado 25.10 domingo

Category: Programa Você+50

Gratidão! Não deixe seus medos roubarem seus sonhos!

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Amigos, hoje meu coração é só felicidade e gratidão pelo  primeiro workshop, de ontem, do Programa Você+50: De Bem com a Vida, com um Grupo Fantástico de 21 pessoas que apostaram no nosso trabalho e em especial nelas mesmas, em se livrarem dos seus medos e resgatarem seus Sonhos. É inexplicável a sensação de P@Z e Realização que sentimos quando vemos o que o nosso amor opera na vida das pessoas, como traz quietude na alma e alegria ao coração estarmos vivendo nossa verdade, nossa missão de vida de ajudar as pessoas a serem melhores e mais felizes. Quero vier assim pelos próximos 30 anos! Carpe Diem!

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Gratidão Amigos Clovis Dattoli e Karla Raposo pela Parceria e Confiança! Muito Grata pela ajuda e disponibilidade Amigas Cristina Gobbi​ e Sarah Brandão​

Category: Programa Você+50

Ainda dá tempo…. 3 últimas vagas ! Não perca a chance de ficar de Bem com a Vida!

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Oi Amigo(a), tudo bem?

Eu, Bette Maria e meus parceiros, Clovis Dattoli e a Karla Raposo, estamos super animados para te receber amanhã, dia 17.10.15 (sábado), no nosso primeiro Encontro do Programa Você+50: De Bem com a Vida, que será no CULLINAN  HPLUS PREMIUM (endereço e fotos abaixo), em um rico dia de imersão com muitas atividades que te farão enxergar a vida com outros olhos já a partir de amanhã mesmo.

Vocês aprenderão como LIVRAR-SE dos Medos, Sentimentos Tóxicos, Vícios Emocionais, enfim aquelas tantas coisas que nos fazem mal e nos fazem muitas vezes adoecer, e ficarão de Bem com a Vida e preparados para VIVER sim, a sua MELHOR segunda metade da VIDA!

Restam apenas 3 vagas! Para se inscrever acesse o link :  http://vocemais50.coachingmais50.com.br/pagina-inicio

Valor do Investimento: R$ 330,00 em 3 X sem juros  de 110,00 no cartão de crédito (pelo pag seguro) ou com desconto de 10%  para depósito à vista = R$ 297,00.

Obs.1 . Se quiser parcelar com cheques ou qualquer outra condição de pgto, fineza consultar-nos.

Obs.2   Após inscrição,  precisam nos avisar por telefone (61) 81365949  ou email contato@coachingmais50.com.br, para  colocarmos o quanto antes seu nome na lista dos seletos participantes, pois como você já deve saber o almoço está incluso e precisamos passar estes dados para o hotel e prepararmos seu material para acompanhar nossa Programação que está abaixo

PROGRAMAÇÃO ENCONTRO DIA 17.10.15 (8h30 às 18h30)

Livre-se dos seus Medos e Sentimentos Tóxicos em 8 horas!

Módulo 1 –  Apresentação dos facilitadores

Módulo 2 – Autoconhecimento

Participação Especial Manhã: Cristina Gobbi –  “A importância da meditação”

Módulo 3 –  Autorresponsabilidade

Módulo 4 – Diagnóstico de Satisfação com a Vida

Módulo 5 – Crenças e Reprogramação Mental

Módulo 6 –  Medos, Sentimentos Tóxicos e Vícios Emocionais

Participação Especial Tarde: Dra. Sarah Brandão – “Envelhecimento Ativo”

Módulo 7 –  Recicle-se para alavancar a autoestima e autoconfiança

Módulo 8 – Cultivar Bons Hábitos, Cuidar-se Bem e Percepção Positiva do Envelhecer

Módulo 9 – O Poder das Palavras e Contágio Social

Módulo 10 –  Viva o Presente com Foco no Futuro

Módulo 11 – Práticas simples e positivas para o dia a dia

Módulo 12 – Dinâmica para encerramento das atividades

OBS: Para cada tema apresentado será mostrado vídeo ilustrativo e concedido tempo para que o participante faça sua reflexão ou realize alguma atividade prática, com vistas à melhor absorção do que foi visto e também para tornar a programação mais participativa e dinâmica

Local: CULLINAN  HPLUS PREMIUM – Setor Hoteleiro Norte – SHN, Quadra 04 Bloco E-Brasília DF | (61) 3426-5000 (ao lado Brasília Shopping, esquina com a W3).

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Category: Programa Você+50

Sente medo de envelhecer? Não precisa ser vítima do tempo.

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Sente medo de envelhecer? Não precisa ser vítima do tempo.

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No  início do século passado, em 1900, nossa expectativa de vida ao nascer seria uma felicidade se pudéssemos passar dos 40 anos. Hoje, nossa vida muitas vezes só encontra sentido exatamente a partir dos 40 anos, quando nos permitimos vivenciar  a famosa “crise  da meia idade”, que para muitos só acontece, cada vez mais, aos 50 anos.

Mas será que precisamos mesmo sentir medo de envelhecer, entrar em “crise” para termos a chance repensar nossos caminhos e escolhas?

É fato que ninguém  gosta ou quer envelhecer, mas é um destino inexorável da vida humana. O tempo  passa, vai passar independente da nossa vontade. Diante da possibilidade real de envelhecer, como você se sente?

A maioria das pessoas parece não estar bem com esta ideia, mas a realidade do nosso envelhecimento caminha lado a lado com nossos sonhos e esperanças cada dia que passa. Talvez fosse melhor que pudéssemos compreender melhor este processo que acontece conosco e fazer parte desta decisão e não apenas escolher ser  uma vítima do tempo.

A medicina avança, mas também avança a responsabilidade de cada um de nós pelo futuro que nos aguarda. As boas escolhas nos levam longe e as más escolhas nos levam a sabedoria.  O que podemos esperar pela frente não é somente a experiência de perder como muitos dizem, mas também muitas outras chances de refletir sobre o caminho escolhido aos 50, 60, 70, 80 anos e com grande estilo, no auge da sabedoria, mudar sempre que necessário. Temos que estar sempre em evolução, aprendizes frente à Vida.

Podemos Envelhecer sem ficarmos velhos,  o amanhã pode ser um dia muito melhor do que ontem. É  este o lema do Programa Você+50: De Bem com a Vida!

No Encontro do dia 17.10.15 (sábado), das 8h30 às 18h30, vamos lhe ensinar como livrar-se dos seus MEDOS e sentimentos tóxicos em 8 horas e ficar pronto(a) para VIVER a segunda melhor metade da sua vida!

Escolha HOJE  valorizar tudo que realmente importa e não perca essa chance de ficar de BEM COM A VIDA! Invista em Você!

Clique abaixo e saiba mais como se inscrever:
http://vocemais50.coachingmais50.com.br/pagina-inicio

Se tiver dúvida nos telefone: 61 81365949 (TIM) ou nos consulte por e.mai: contato@coachingmais50.com.br

 

Category: Programa Você+50

2 Notícias Maravilhosas sobre o Encontro do dia 17.10.15

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Prezado(a) Amigo(a), tudo bem com você?

Aqui é a Bette Maria do Programa Você+50: De Bem com a Vida e se  você está recebendo este e.mail é porque se cadastrou para receber mais informações sobre o nosso Programa.

Eu gostaria de lhe repassar agora 2 ótimas informações: 1) Está tudo pronto para o nosso próximo Encontro do dia 17.10.15 (sábado) e ainda restam poucas vagas; 2) Pensando na sua comodidade fizemos um “up grade” para um espaço muito mais amplo e refinado, o Hotel Cullinan Hplus Premium, 5 estrelas da mesma rede e vizinho ao anterior e em frente à lateral do Brasília Shopping.

O que mais importa para nós é o seu bem estar e conforto e tanto o salão de eventos, como a área de coffe break (fotos abaixo) são mais espaçosas e com todos os recursos de áudio e vídeo necessários, com 2 grandes telões e projetores, que lhe permitirão ter um acompanhamento do conteúdo do Programa com melhor qualidade.

O almoço está  incluso no valor do investimento, que como você já deve ter visto na página de inscrições está em R$ 330,00 em 3 X sem juros ou com desconto de 10%  para depósito à vista = R$ 297,00.

Obs.1 . Se quiser parcelar com cheques ou qualquer outra condição de pgto, fineza consultar-nos.

Obs.2  Pedimos que, para qualquer forma de inscrição, nos seja enviado e.mail com o comprovante do pagto. Nessa mensagem deve constar o nome do participante, seu telefone e e.mail de contato, para providenciarmos  a identificação do material.

 Veja abaixo as fotos do Hotel e a nossa programação do dia, temos certeza que você vai amar passar este dia rico em conhecimentos e em boa companhia com pessoas interessadas em serem melhores e mais felizes.

CULLINAN  HPLUS PREMIUM – Setor Hoteleiro Norte – SHN, Quadra 04 Bloco E-Brasília DF | (61) 3426-5000 (ao lado Brasília Shopping, esquina com a W3).

image description

 Salão de  Eventos                                      Área de Coffee Break
sala eventosarea coffe break

 

 

 

 

 

PROGRAMAÇÃO ENCONTRO DIA 17.10.15(8h30 às 18h30)

Livre-se dos seus Medos e Sentimentos Tóxicos em 8 horas!

 Módulo 1 – Abertura – Apresentação dos facilitadores – Explicações sobre o Programa Você + 50 e sobre as atividades do dia

Módulo 2 – Autoconhecimento

Participação Especial Manhã: Cristina Gobbi –  “A importância da meditação”

Módulo 3 –  Autorresponsabilidade

Módulo 4 – Diagnóstico de Satisfação com a Vida

Almoço Buffet Completo (incluso)

Módulo 5 – Crenças e Reprogramação Mental

Módulo 6 –  Medos, Sentimentos Tóxicos e Vícios Emocionais

Participação Especial Tarde: Dra. Sarah Brandão – Envelhecer sem ficar velho

Coffee Break Tarde

Módulo 7 –  Reciclar-se, Autoestima/ Autoconfiança e Percepção Positiva do Envelhecer

Módulo 8 – O Poder das Palavras e Contágio Social

Módulo 9 –  Viva o Presente com Foco no Futuro

Módulo 10 – Práticas simples e positivas para o dia a dia

Dinâmica para encerramento das atividades

OBS: Para cada tema apresentado será mostrado vídeo ilustrativo e concedido tempo para que o participante faça sua reflexão ou realize alguma atividade prática, com vistas à melhor absorção do que foi visto e também para tornar a programação mais participativa e dinâmica

Escolha HOJE valorizar tudo que realmente importa e não perca essa chance de ficar de BEM COM A VIDA! Invista em Você!

Clique abaixo e saiba mais como se inscrever:
http://vocemais50.coachingmais50.com.br/pagina-inicio

Se tiver dúvida nos telefone: 61 81365949 (TIM) ou nos consulte por e.mail: contato@coachingmais50.com.br

 

Category: Programa Você+50

Participações Especiais no Encontro de Sábado – 17.10.15

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Participações Especiais no Encontro de Sábado – 17.10.15

Prezados Amigos e Participantes do Próximo Encontro do Programa Você+50:De Bem com a Vida, gostaria de comunicar que além dos 3 Facilitadores Oficiais: Eu, Bette Maria, Clovis Dattoli e Karla Raposo, teremos ainda as participações mais que especiais de outras 2 Especialistas; pela manhã a Coach Cristina Gobbi falando sobre a importância da meditação e de tarde a Dra. Sarah Brandão. falando sobre como Envelhecer sem ficar velho. Vejam abaixo as divulgações e compartilhem com seus parentes e amigos +50. Estamos preparando este evento com todo nosso carinho para receber vocês.

Inscrições Abertas: http://vocemais50.coachingmais50.com.br/pagina-inicio

Flyer Encontro participacaomanha participacaotarde

LOCAL: Athos Bulcão Hplus Executive (em frente lateral do Brasília Shopping- Setor Hoteleiro Norte – SHN / Quadra 05, Bloco D, 05 – Asa Norte, Brasília – DF, 70705-050 (61) 3241-3600

PROGRAMAÇÃO ENCONTRO DIA 17.10.15(8h30 às 18h30)

Livre-se dos seus Medos e Sentimentos Tóxicos em 8 horas!

 Módulo 1 – Abertura – Apresentação dos facilitadores – Explicações sobre o Programa Você + 50 e sobre as atividades do dia

Módulo 2 – Autoconhecimento

Participação Especial Manhã: Cristina Gobbi –  “A importância da meditação”

Módulo 3 –  Autorresponsabilidade

Módulo 4 – Diagnóstico de Satisfação com a Vida

Almoço Buffet Completo (incluso)

Módulo 5 – Crenças e Reprogramação Mental

Módulo 6 –  Medos, Sentimentos Tóxicos e Vícios Emocionais

Participação Especial Tarde: Dra. Sarah Brandão – Envelhecer sem ficar velho

Coffee Break Tarde

Módulo 7 –  Reciclar-se, Autoestima/ Autoconfiança e Percepção Positiva do Envelhecer

Módulo 8 – O Poder das Palavras e Contágio Social

Módulo 9 –  Viva o Presente com Foco no Futuro

Módulo 10 – Práticas simples e positivas para o dia a dia

Dinâmica para encerramento das atividades

OBS: Para cada tema apresentado será mostrado vídeo ilustrativo e concedido tempo para que o participante faça sua reflexão ou realize alguma atividade prática, com vistas à melhor absorção do que foi visto e também para tornar a programação mais participativa e dinâmica

Escolha HOJE valorizar tudo que realmente importa e não perca essa chance de ficar de BEM COM A VIDA! Invista em Você!

Clique abaixo e saiba mais como se inscrever:
http://vocemais50.coachingmais50.com.br/pagina-inicio

Se tiver dúvida nos telefone: 61 81365949 (TIM) ou nos consulte por e.mai: contato@coachingmais50.com.br

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